Semaine 36 : du o2 au o8 Septembre 2o13
Lundi o2 septembre :: 109.0 lbs
Matin : thé sucré (2 kcal), 1/2 compote (32 kcal)
Midi : Rien
Aprèm : 1 cône glace smarties (165 kcal)
Soir : pain 1T & 1/2 (90 kcal), camenbert (154 kcal), yaourt velouté (95 kcal), chocolat (50 kcal)
Total = 588 kcal
Mardi o3 septembre :: 107,8 lbs
Matin : thé sucré (2 kcal), 1/2 compote (32 kcal)
Midi : chocolat (50 kcal), pâte (118 kcal), steak haché (205 kcal)
Aprèm : clafoutis (120 kcal)
Soir : cacahuete (178 kcal), soupe (38 kcal)
Total = 860 kcal
Mercredi o4 septembre :: 107,8 lbs
Matin : thé sucré (2 kcal)
La flemme d'écrire aujourd'hui :(.. DC de mon GP
Total = ?! kcal
Jeudi o5 septembre :: 107,6 lbs
La flemme d'écrire aujourd'hui :(.. DC de mon GP
Total = ?! kcal
Vendredi o6 septembre :: 107,4 lbs
Matin : thé sucré (2 kcal), 1 barre banane/choco (104 kcal)
Midi :
Aprèm :
Soir :
Total = ?! kcal
Samedi o7 septembre :: 107,8 lbs
Enterrement :(
Total = ?! kcal
Dimanche o8 septembre :: 108.6 lbs
Matin : café
Midi : Resto grecque
Aprèm : //
Soir : 2 barres céréales
Total = ?! kcal
A découvrir aussi
- Semaine 34 : du 19 au 25 Août 2013
- Semaine 37 : du o9 au 15 Septembre 2o13
- Semaine 41 : du o7 au 13 Octobre 2o13
Inscrivez-vous au blog
Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour
Rejoignez les 6 autres membres